Blog Fitlife

Despre Merach

Merach este cel mai nou brand din portofoliul Fitlife, specializat în cercetarea, producerea și vânzarea aparatelor fitness pentru acasă cu design modern și calitate înaltă.

Merach a optimizat procesul de producție prin inovații tehnologice, astfel încât mai mulți clienți să poată achiziționa echipamente fitness de calitate superioară la prețuri accesibile. Misiunea lor este de a ajuta oamenii să ducă o viață mai bună, mai sănătoasă.

Se apropie ziua copilului și cu siguranță vă gândiți că nimic nu este mai important decât sănătatea copiilor dumneavoastră. Adevărat? Vă preocupați tot timpul să îi hrăniți sănătos, să le puneți gustări nutritive la școală și îi încurajați să se joace afară sau să facă mișcare în casă. Fitness-ul poate fi o activitate fizică distractivă pentru copii, ce aduce o varietate de beneficii pentru sănătate.

Ai luat câteva kilograme în plus de sărbători? Îți dăm două sfaturi esentiale care te vor ajuta să scapi de ele.

1. Mănâncă sănătos! Alege o carne cu un conținut redus de grăsimi, consumă multe legume și fructe proaspete și nu uita sa bei minim 2 litri de apă pe zi.
2. Fă mișcare! Este foarte important să asociezi alimentația sănătoasa cu sportul. Dacă nu ai timp, sau din motive de distanțare socială nu mergi la sală, antrenează-te acasă.

Sărbătorile vin. Surprinde-i pe cei dragi cu un cadou fitness. Noi îți dăm câteva idei, tu alegi.

Ciclotte este un brand italian care a fost creat din necesitatea de a introduce design functional in viata de zi cu zi, unde munca si relaxarea, exercitiul si divertismentul impart o singura dimensiune, in spatii in care toate obiectele pot interactiona intre ele.

Ciclotte se diferentiaza de concurenta prin materiale de inalta calitate, cum ar fi otel si fibra de carbon, design exclusivist si tehnologie avansata.

Lipsa timpului pare a fi cel mai mare dușman al antrenamentelor. Dacă ai un program încărcat și nu ai timp să ajungi la sală, te poți antrena acasă. Ți-am pregătit cele mai eficiente 10 aparate fitness pentru antrenamentul la domiciliu. Aceste aparatele, destinate uzului casnic, sunt special concepute pentru a putea fi ușor de depozitat, ocupând puțin spațiu în locuința ta.

Dacă petreci mult timp acasă din cauza pandemiei, privește partea bună a lucrurilor, petreci mai mult timp cu partenerul tău. Puteți face din acest timp unul plăcut și productiv, vă puteți distra și antrena eficient acasă. Veți avea amândoi ceva de făcut, vă veți pune corpul în mișcare și veți petrece timp de calitate împreună. Este mai ușor să te antrenezi dacă ai echipamente fitness potrivite și persoana iubită alături.

Chiar dacă anul 2020 a fost unul atipic, mai avem o lună la dispoziție pentru a-l face mai frumos. Putem să aducem zâmbetul pe fetele celor dragi oferindu-le cadouri inspirate. Noi te ajutăm cu câteva idei de cadouri fitness prin care să susții o viată activă și sănătoasă prin sport. Încurajează-ți prietenii sau familia să facă mișcare oferindu-le cadouri fitness.

Sala de fitness este soluția perfecta pentru a te menține în formă. Dar ce faci în aceste condiții, când distanțarea socială este prioritară? Alegi varianta sigură, antrenamentul acasă. Ideea de antrenament la domiciliu poate suna grozav, dar găsirea echipamentului potrivit este esențială pentru obținerea unui antrenament eficient. Este important și aspectul locuinței, nu ai vrea să strici designul sau să o aglomerezi pre tare. Aici intervin echipamentele premium, special create pentru a-ți oferi un antrenament eficient, fără a ocupa mult spațiu, integrându-se perfect în designul casei tale.

Toamna începe să-și facă simțită prezența și vremea capricioasă nu te mai lasă să te antrenezi afară? Nu este cazul să te îngrijorezi. Îți dăm câteva motive pentru care antrenamentul pe o banda de alergare este mai benefic pentru sănătate decât alergatul în aer liber.